Achtsame Kommunikation

Besser leben und erfolgreicher arbeiten durch mehr Achtsamkeit

Die einfachen Worte „Bitte“ und „Danke“ bewirken mehr, als vielen Menschen bewusst ist. Es geht nicht um die zwei Silben, sondern um die Atmosphäre, die wir mit Worten schaffen oder zunichtemachen können. Die Macht der Worte beginnt im Kleinen. Sie beginnt beim Zuhören und Verstehen. Sie setzt sich fort in der Achtsamkeit der Kommunikation.

Mehr achtsame Kommunikation bringt eine bessere Qualität in persönliche und berufliche Beziehungen. Stresspotenziale lösen sich auf oder entstehen erst gar nicht, wenn die Kommunikation verbessert wird. Das gilt im privaten wie im beruflichen Umfeld.

Im Coaching zu achtsamer Kommunikation geht es nicht darum, mit Sprache zu manipulieren oder rhetorische Tricks zu erlernen. Dennoch werden Sie privat und beruflich Ihren Nutzen daraus ziehen, wenn Sie lernen, achtsamer zu kommunizieren. Und Sie werden erfahren, dass Sie mit Würde und Anstand meist mehr erreichen als mit dem Einsatz Ihrer Ellenbogen.

Mit dem Coaching zu achtsamer Kommunikation

  • stärken Sie Ihre innere Haltung und schulen Sie Ihre emotionale Intelligenz
  • erhalten Sie Einsicht in den Ablauf von erfolgreicher Kommunikation
  • lernen Sie, Gespräche auf Augenhöhe zu führen
  • verstehen Sie, wie Konflikte entstehen und wie Sie diese vermeiden
  • lernen Sie Grenzen zu setzen, ohne Grenzen zu überschreiten
  • erfahren Sie, wie Sie Widerständen begegnen
  • erkennen Sie den Unterschied zwischen einer Bitte und einem Befehl
  • erfahren Sie, wie Sie Wertschätzung ausdrücken und richtig loben
  • lernen Sie, wie Sie mit schwierigen Menschen und Situationen umgehen
  • üben Sie sich darin, auch emotionale Momente zu beherrschen

Gewinnen Sie an Achtsamkeit – für eine bessere Kommunikation

Mit einem Coaching zu achtsamer Kommunikation gewinnen Sie neue Einblicke und Erkenntnisse in das Wesen des menschlichen Miteinanders. Sie gelangen damit zu mehr innerer Ruhe und einem harmonischeren Lebensstil. Wann haben Sie Zeit für Ihren ersten Termin? Rufen Sie an oder schreiben Sie mir.